• Ostanite aktivni ...

  • ... in naredite nekaj ...

  • ... za svoje telo.

Obvestila

OBVESTILO!

Danes (5.9.2019) je zadnji dan vpisa novih članov.
Do nadaljnega novih članov kasneje več ne sprejemamo, razen v primeru, da se sprosti kakšno prosto mesto.
Hvala za razumevanje.

VPIS NOVIH ČLANOV ZA ŠOLSKO LETO 2019/2020

TEKMOVALNA SKUPINA + REKREATIVNA SKUPINA
(naši stari člani)

PONEDELJEK 2.9.2019 ob 18:00

REKREATIVNA SKUPINA
(novi člani)

TOREK 3.9.2019 ob 18:00

PREDŠOLSKI OTROCI
TOREK 3.9.2019 ob 17:00

PRIČETEK TRENINGOV
TEKMOVALNA SKUPINA: 2.9.2019 17:00, 18:00
REKREATIVNA SKUPINA: 5.9.2019 ob 18:00-19:30
PREDŠOLSKA SKUPINA: 5.9.2019 ob 17:00-17:45

VADNINA IN ČLANARINA
Članarina se poravna ob vpisu, v nasprotnem primeru otroku ne zagotovimo prostega mesta.
Vadnina se mora poravnati do 15. v tekočem mesecu.

Vpisni list lahko natisnete in izpolnjenega prinesete na prvi trening.

URNIK VADBE

CICIBANI (deklice in dečki od 4-6 let)
Torek in četrtek 17:00 - 17:45

ŠOLARJI (deklice in dečki od 6-18 let)
Torek in četrtek 18:00 - 19:30

TEKMOVALCI (mlajše deklice in dečki)
Ponedeljek in sreda 17:00 - 18:30

TEKMOVALCI (starejše deklice in dečki ter mladinci in mladinke)
Ponedeljek, sreda in petek 18:00 - 20:00

GIMNASTIKA ČLANI/CE (nad 18 let)
Ponedeljek, sreda in petek 18:00 - 20:00

OBVEZNA OPREMA

DEKLICE:
1. gimnastični dres
2. speti in urejeni lasje
3. gimnastični copati

FANTJE:
1. majica s kratkimi rokavi in kolesarke
2. gimnastični copati

Vadbe

V našem društvu se predvsem ukvarjamo z množično gimnastiko. Z vadbo začnemo že pri najmlajših in sicer v starostni kategorij od 4-6 let, kjer si otroci preko igre razvijajo osnovne gibalne sposobnosti in se učijo nekaj osnovnih gimnastičnih elementov kot so prevali, stoja na rokah, kolesa, ...

Naslednja skupina so otroci od 6 let naprej, ki so razdeljeni na dve skupini. Prva skupina se z gimnastiko ukvarjajo zgolj rekreativno, drugo skupino pa vzgajamo za nove tekmovalce.

Tekmujemo v C-programu Gimnastične zveze Slovenije, kjer smo bili in smo še vedno zelo uspešni. Tekmujemo v treh disciplinah: akrobatika, skoki iz male prožne ponjave in orodni gimnastiki. V okviru gimnastičnega društva imamo tudi vadbo za starejše. Naše vaditeljice se trudijo, da bi bila ta vadba čim bolj raznolika in v svojo vadbo vključujejo aerobiko, pilates, ...

Gimnastika je osnova vsem športom, zato si želimo, da bi se čim več otrok vključilo v naš program.

ŽENSKA ŠPORTNA GIMNASTIKA

Ženske tekmujejo v športni gimnastiki na 4 orodjih v 4 tekmovalnih disciplinah: na preskoku, dvovišinski bradlji, gredi in v prosti vaji (tj. na tleh, parterju). Vaje se sestavljajo na vsakem orodju drugače, glede na posebnosti le-tega. Če tako zahteva vrsta tekmovanja, mora tekmovalka na vsakem orodju izvesti obvezno in poljubno vajo.

MOŠKA ŠPORTNA GIMNASTIKA

Moški tekmujejo na šestih orodjih oziroma v šestih tekmovalnih disciplinah: v prosti vaji (na tleh, tj. na parterju), na konju z ročajema, na konjih, v preskoku, na bradlji in na drogu. Tekmovanja so lahko v vseh šestih disciplinah v obveznem in poljubnem programu.

AKROBATIKA

Pri akrobatiki je značilno, da se izvajajo različni težavnostno zahtevni skoki. Začne se s prevali, stojo na rokah, most nazaj in naprej, premet v stran, premet v stran z obratom za 360°(rondat), premet naprej in nazaj, salte naprej, nazaj (skrčeno, sklonjeno, stegnjeno), ... Tekmovalni sistem je tak, da se skačejo trije poljubni akrobatski skoki in obvezni skok za posamezno tekmovalno kategorijo.

SKOKI IZ MALE PROŽNE PONJAVE (KANVAS)

Zelo atraktivna disciplina. Izvajajo se lahko zelo različni skoki: salto skrčeno, salto sklonjeno in salto stegnjeno. Vse te salte se skačejo tudi v kombinaciji z obrati za 180°, 360°, 540°, 720°, ... Tekmovalni sistem je pravtako tak, da se skačejo trije poljubni akrobatski skoki in obvezni skok za posamezno tekmovalno kategorijo.

MOŠKA ORODJA

Krogi, bradlja, preskok, drog, konj z ročajema, parter.

ŽENSKA ORODJA

Dvovišinska bradlja, gred, preskok, parter.

AKROBATIKA

Različni težavnostni skoki, prevali, stoja na rokah, most nazaj in naprej, premet v stran, premet v stran z obratom, premet naprej in nazaj, salte naprej in nazaj.

Kontakt

GIMNASTIČNO DRUŠTVO PTUJ
Dravska ulica 18, 2250 Ptuj

Treningi se izvajajo na lokaciji:
ŠC Ptuj, Volkmerjeva ulica 19, 2250 Ptuj
Kako do nas?

Matična številka: 5275423000
Davčna številka: 76959899
TRR: SI56 0318 2100 0513 834 odprt pri SKB d.d.

Predsednik društva: Rikardo Flanjak

 040 588 494
 flanjakribi69@gmail.com